lunes, octubre 30, 2006

Hoy sesion de piscina 2200mts con 8x100 de tecnica. Comienzo con el 400mts con palas, posteriormente los 8x100 alternando tecnica. Hay ejercicios que no los entiendo bien. Nos apañamos con los que sabe juanma y los que podemos deducir de la hoja. Al final me salieron unos 2000mts. Hay que sacar un poco de más tiempo, en 1h15' no da.

No hay comentarios: