viernes, octubre 27, 2006

Hoy toca piscina. Sobre las 15.10 salgo de trabajar y marcho directamente al gim. Al entrar me encuentro con Juanma que acaba de hacer sus entrenos. Me cambio y al agua. Antes miro un poco los entrenos de natacion, no los puedo memorizar y tampoco los puedo dejar al borde de las piscina. Sumo un total de 1800 metros (empiezamos fuerte la natacion). Poco a poco los voy cubriendo de 200mts en 200mts. (Que son 5 idas y venidas). Alterno algo de tecnica con crowl y tambien piernas.

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