domingo, diciembre 17, 2006

Media de los Palacios

Hoy la media de los Palacios. No la empiezo bien, inicialmente me cuesta seguir el ritmo. Ya por el km 14 parece que voy mejor termmino en buenas condiciones. Eso si cansado como el que más. Realmente he llegado a la media con los entrenos de carrera a pie que llevo en triatlon. Por lo que en resumen creo que me sale una buena media para mis aptitudes y posibilidades. ppmed:163 tiempo:1h46'

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