viernes, noviembre 03, 2006

La nutria

Hoy viernes nos marcamos un entreno de agua, el cual consistió en 2600mts con 8x50 de tecnica. Me puse el pulsometro por primera vez en agua pero era un incordio, a los pocos largos me lo quité. Aún asi creo que lo tenia poco apretado. Poco a poco fuimos completando el entreno. Depues subimos a la sala de pesas y nos marcamos un recorido variado de musculación, abdominales y dorsales.

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