lunes, noviembre 13, 2006

La nutria (Lutra Lutra)


La semana se plantea tranquila.

El mister ha tenido compasion y nos brinda una semanita ligera con descanso incluido. Eso si habra que aprovecharla al maximo. La nutria nos sigue creando confunsion tanto a mi como a Juanma. Tenemos que yo sepa hasta tres variedades de nutria.

Hoy realizamos un 1800mts con un 10x50 de tecnica. Como hay poca agua esta semana, decidimos apretar en las tandas que no se indica lo contrario.

Por la tarde y antes de cenar me marco unas abdominales y unos breves estiramientos vertebrales.

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